Mennyire redflag, ha a pszichológusom ennyire közömbös, amikor a traumáimról mesélek?

Nyilván nem érzelemmentes robot, de amire te vársz az egy baráttól elvárható, őt meg arra kondícionálják, hogy maradjon pártatlan, és helyezkedjen kívülre.

Ha neked ő nem jön be keress másikat, biztos lesz olyan is, akivel jobban érzed magad, de nem biztos, hogy hatékonyabb is.

Le vagyok döbbenve az eddigi válaszokon.

Szerintem sürgősen hagyd ott ezt a pszichológust. Az, ahogyan viselkedik, potenciálisan traumatizáló.

Ha teheted, keress olyat, akinek van valamilyen trauma-informált képzettsége, vagy folyamatban van (EMDR, brainspotting, somatic experiencing).

Ha megteheted, menj el több szakemberhez is "ismerkedni". Így talán könnyebben találsz olyat, akivel viszonylag biztonságban érzed magad.

Ja, és nem vagy köteles már a legelején beszámolni a mélyebb traumáidról. Ha valaki ezt elvárja Tőled, azt hagyd ott, mert ez szakmaiatlannak számít.

A korábbi válaszadók nem tudom honnan veszik azt, hogy a pszichológusnak úgy kell viselkednie, mint valami érzelemmentes robotnak. Elvileg minden terápiának/tanácsadásnak alapja az empátia, feltétel nélküli elfogadás és hitelesség. Ha valaki pókearc mögé bújva titkolja az érzelmeit, az szerintem nem hiteles.

5-ös vagyok. Nincs mit!

Egyébként nekem is volt korábban hasonló tapasztalatom, pszichoterapeutával. Az a szakember is sokszor olyan volt, mint valami érzelemmentes robot. Volt, hogy traumatikus élményről beszéltetett, és merev arccal ült ott, mindenféle empatikus megnyílvánulás nélkül. Egy jégcsapba több empátia szorult, mint belé :)

Akihez most járok, ő ki volt akadva, amikor meséltem neki, hogy a korábbi terapeuta hogyan viselkedett.

A lényeg, hogy érdemes olyat keresni, akivel relatíve biztonságban érzed magad lelkileg.