A séta a levegőn valóban segít a szorongás, idegességen ?
Figyelt kérdés
2022. júl. 7. 12:44
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Igen, nekem bevált. Próbálj minél nyugisabb környéken, lehetőleg a természetben vagy természetközeli helyeken, pl parkban sétálni, és segít feltöltődni. Próbálj a tájba merülni, vedd észre a sok-sok szépséget, az még inkább segít.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Igen, nekem legalábbis segít, megnyugtat. Nézem a felhőket, fákat, virágokat, egy jó nagy sétától még a fejfájásom is el szokott múlni.
3/3 anonim válasza:
válasza:Nekem aztán nem. Csak feszkósabb leszek tőle mire hazaérek. De a futás, vagy intenzívebb testmozgás pl. igen.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!