Fóbia az akrobatikus mozgásoktól. Mit tegyek?

Régen én is féltem.Főleg mert egy hátra szaltónál majdnem eltört a lábam,mivel túl nagy volt a lendület és mikor leért így kibicsaklott szinte.Na ezek után nem mertem semmit se csinálni.Aztán szépen fokozatosan visszaálltam.

Sokat segített,hogy a tesitanárom mindenről tudott,és ha kézenállás volt akkor úgy csináltuk direkt,hogy bordásfalnál,és hogy először megfogta a lábam és lassan elengedett.Láttam nincs semmi baj oké,pár ilyen,és megpróbáltam egyedül.Sokáig nem ment,egyszer úgy beszartam hogy enyhébb pánikroham lett a vége(sajna problémás vagyok xd),de szerencsére idővel siekrült leküzdeni.:)