Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Kinek milyen termeszetes...

Kinek milyen termeszetes modszer valt be arra hogy hamar eltudjon eludni es jol is aludjon, majd kipihenten kelljen fel ?

Figyelt kérdés
Altato nem jatszik
2022. jún. 4. 20:48
 1/2 anonim ***** válasza:
100%

Relaxációs zene hallgatása.

Ahhoz pedig, hogy jól tudj aludni, sok mindentől függ: pl. mennyire vagy lefekvés előtt stresszes állapotban, mennyire tudtad lezárni a dolgaidat (nagy úr a tudatalatti)..

2022. jún. 4. 20:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Meditációs technikák.
2022. jún. 5. 09:52
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!