Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Egész nap félek,ideges vagyok....

Egész nap félek,ideges vagyok. Semmihez semmi kedvem . Ezt valóban csak úgy oldhatom,ha ennek ellenére megyek és csinálom?

Figyelt kérdés

Állandóan ideges vagyok, magamat figyelem, bármi van csak arra figyelek.

A kedvem is rossz csak estére jobb kicsit

Semmihez semmi kedvem,semmi nem okoz örömöt.

Ebből ki tudok jönni saját magam vagy ez már csak orvosi segítséggel megy majd ?

Valakinek tapasztalat?


2022. máj. 23. 10:12
 1/2 anonim ***** válasza:
Szorongás, depresszió lehet a háttérben. Jó lenne szakemberhez menni, ő tudja megállapítani. Viszont első lépésként jót tenne szerintem, ha elterelnéd magadról a figyelmet. Minél inkább magadra koncentrálsz, annál jobban belelovalod magad a rossz kedvedbe. Próbálj meg sétálni, beszélgetni emberekkel, ha van kivel. A magány önmagában is megbetegít.
2022. máj. 25. 11:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim válasza:

Mi lehet az oka, hogy ideges vagy?


Próbál esetleg egy kicsit lazítani, hátha segít.


Van olyan személy, akivel megtudod beszélni ezeket a gondokat?

2022. jún. 12. 21:14
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!