Tegnap mikor jöttem haza autóbalesetem volt,nem én vezettem azóta sírok és félek hogy tudnám feldolgozni?

Tegnap jöttem haza Budapestről telekocsival,120as tempóval mikor valamit látott a sofőr és elrántotta a kormányt,sokáig forgott az autó elől hátul teljesen összetört nekimentünk a szalagkorlátnak,szélvédő kitört hátul az ablak is füstölt is az autó. Aki mögöttünk jött nem sok kellett hogy oldalról belénk jöjjön majd miután kiszálltunk is majdnem elütöttek,igen muszáj volt kiszallni mert a pályán álltunk keresztbe és füstölt az autó. Senkinek nem lett randulason kívül semmi baja de azóta nagyon rosszul érzem magam és folyamatosan ez jár a fejemben hogy nagyon nagy szerencsénk volt.Hogy tudnám ezt elfelejteni? Plusz most csinálom a jogosítványt már járok vezetni de nem biztos hogy be mernék most ülni