Mit gondoltok ?

Minden akkor kezdődött amikor koplalásba kezdtem. Kb. 1 évig csináltam, mert lelkileg nem voltam, vagyok a toppon, de azóta már észbe kaptam és elkezdtem újra rendesen enni. Emelett edzeni is elkezdtem (egy héten 3x.) szóval mondhatni minden kezdett jó irányba fordulni, de aztán 2 év edzés után fáradság szindrómát diagnosztizáltak nálam. Elsőnek az étkezésemre gyanakodtam, hogy mi van ha megint keveset eszek és emiatt vagyok mindig fáradt, de a labor vizsgálaton mindent rendben találtak. Az orvosom a vizsgálatok után pszichihátert ajánlott, mert szerinte lelki okok állhatnak a háttérben így elkezdtem dili dokihoz járni és az orvos depressziót és szorongásos zavart diagnosztizált nálam, amire gyógyszert is kaptam, de nem igazán érzek változást... Sőt a gyógyszerek óta még aluszékonyabb is vagyok. Lassan 2 hónapja szedem szóval lehet még várni kéne vele. Nem igazán értek ehhez az egészhez szóval lehet csak én vagyok türelmetlen 😅