Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Mit gondolto k erről?

Mit gondolto k erről?

Figyelt kérdés

162-163 cm

41 kilo

13.5 L

És hozzáteszem nem tudok hizni,egyszerűen nem megy... Ez igy nagyon sovány? Amugy életvidám lány vagyok,semmi bajom avval hogy álmos ilyesmik.

2011. márc. 3. 20:10

1/3 anonim

válasza:

Olyan vagy mint én,csak én magasabb vagyok és pár kilóval több.

Szerintem vékony vagy,még pont nem az anorex kategória.

2011. márc. 3. 20:18

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

hát ekkora magassággal legalább 15 kiloval többnek kellene lenned. bár ahogy látom még csak 13 vagy szval lehet h hirtelen nöttél. egyél rendesen és ha tényleg nincsenek panaszaid az egészségeddel kapcsolatban( rossz hangulat állandó levertség álmosság stb) akk sztem nincs nagy gond

2011. márc. 3. 22:33

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Súlyzós edzésre kellene járnod + normálisan kajálni. Hús + zöldségek + szénhidrátok (rizs, lencse, hajdina, zabpehely) A nőknek is az izomzat adja a jó alakot, persze a nők sokkal nehezebben izmosodnak, tehát nem kell megijedni hogy túl izmos leszel - az szinte lehetetlen, még a férfiaknak is nagy szenvedés izmosodni.

2011. márc. 5. 11:22