Pánik , szorongás hatására mennyi volt a legmagasabb nyugalmi pulzusotok ?
Figyelt kérdés
2022. ápr. 4. 14:39
11/14 anonim 
válasza:
válasza:Próbálj arra gondolni,hogy ez "csak" pánik és nyugodtan vedd a levegőt. Nekem ez segített.
12/14 anonim válasza:
A meleg víz hatására eleve sokkal feljebb megy a pulzus, pánik nélkül is. Nekem szorongás hatására általában 120-140 köré emelkedik, viszont az eddigi legmagasabb 160 körül volt, ami elég durva, hiszen futáskor szokott csak idáig felmenni. Okosórával szoktam mérni.
13/14 Noir76 
válasza:
válasza:A szorongás, pánik eleve ezt generálja.. épp ma volt panikrohamom 125-ös pulzussal. Előtte már éreztem a szorongást, akkor 110 volt a pulzusom és persze hiszen erre paráztam rá, emiatt még magasabb lett. Légzés, tudatos önmagunk lenyugtatása segít. Meg kell próbálni nem nézegetni és nem erre gondolni.
14/14 A kérdező kommentje:
13# pont tegnap este volt hasonló , feszűlt voltam már és a fürdőszobában tettem vettem wc - rövid zuhany stb és éreztem hogy zihálok kezdtem megijedni , mire megmértem 122-126 volt , nem tudom hogy ezxkonkrétan pánik e , de amikor nem görcsölök , akkor ilyen tevékenység után max 95-97
2022. júl. 28. 19:05
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!