Nem tudom elmagyarázni, mi van velem és meg akarok halni. Mit tegyek?

Próbáld ki.

Tuti kell gyógyszer is, talán az segít

Pszichológus: idő, mire bejutsz.

Addig orbáncfű kapszula, vagy remotiv extra, ezek recept nélkül kaphatóak.

D-vitamin, lehetőleg minél többet legyél a szabadban, friss levegőn, főleg, ha süt a nap is! Meg persze D-vitamin tabletta, ha jobb nincs.

Ne röhögj: minél több orgazmus. Lehetőleg társsal, de ha nincs, akkor egyedül. Apropó: fogamzásgátlót szedsz? Ideje váltani, esetleg más védekezés után nézni.

Mire eljutsz agyturkászhoz, lehet, hogy kicsit jobb is lesz már, de legalább nem romlik tovább.

[link]

Esetleg ezt is kipróbálhatod, segít oldani a feszültséget, pánikrohamon segített.

ha kezed-lábad ép, ne add fel.

Igen, sok mindent tehetsz.

MagneB6, ZMA

Csikung, meditáció

Pszichiáterhez is lehet menni, főleg, ha nagy a krízis, és gyors segítség kell.

Végül, ha kicsit jobban vagy utaztatásra menjél még, hogy hosszabb távon is rendbe jöhess.

Voltam ott, öngyilkosság határán, fizikai tünetekkel, ezeket jártam végig.