Buta beteges gondolatoktól hogy tudok megszabadulni?

Vannak TB-támogatott pszichológusok is:

[link]

Azért ezt szívesen elolvasnám, hogy hányszor volt, és konkrétan mi lett attól rosszabb....

Ha nem volt jó a szakorvos, akkor keresni kell másikat.

Az az igazság, hogy ezeknek az lenne a normális menete, hogy egy pszichológussal beszélgetsz (nemcsak egyszer), és majd ő ajánlja, hogy érdemes-e pszichiáternél egyáltalán utánanézni, hogy ehhez gyógyszer kell vagy sem. Mert lehet biológiai oka az ilyen zavarnak, de van, hogy egy megfelelően vezetett kognitív viselkedésterápia segít neked ezeket észrevenni és megfelelő gondolatokkal helyettesíteni.

Mondanék könyveket, de azoktól mindenki azonnali eredményt vár meg úgysem olvassa végig, szakemberrel hatékonyabb.

Igen 5-ös, ebben igazad van, de reméltem, hogy egy teljes kezelés történt ahol az orvos bocsátotta el így a pácienst, nem pedig 2-3 ülés után a páciens nem ment többet, amit idővel úgy tálal, hogy voltam pszichiáternél, de nem tudta mi a bajom.

Kérdező, én ezzel én pszichiáterhez mennék, ha az elsőhöz nem akarsz akkor egy másikhoz. Van olyan aki pszichoterapeuta is, de az most nálad nem hiszem, hogy számítana. De az első dokihoz is visszamehetsz, nem fog haragudni! Mondd meg, hogy úgy érezted jobban vagy, de most megint szükséged van a segítségére. Ennyi.