Interneten nőttem fel, megbetegedtem. Lehetséges a gyógyulás ebben a korban?

17 éves lány vagyok. 11 éves koromtól egészen 15 éves koromig internetfüggőségben voltam. Teljesen bele voltam merülve az internet világába, és emiatt nem is barátkoztam senkivel. Szémomra az jelentett mindent , az internet. Igazi hülyegyerek voltam, mert azt hittem hogy csak én értek ennyi mindenhez neten, és ezzel dicsekedtem is, lenéztem akiknek még nem volt facebookja stb. vagy nem lógtak egész nap a neten, hanem élték gyerekkorukat normálisan. Annyira az internetbe voltam merülve hogy észre sem vettem mi folyik körülöttem, nem tanultam meg az alapvető dolgokat amit egy velem egykorú a szülői beszélgetésekből és barátoktól tanul el, a normális viselkedést, ezért mindenki hülyének nézett, mert az a viselkedés maradt ,meg nekem ami még az internet előtti korszakomból volt, magyarul nagyon gyerekesen, furán, hülyén viselkedtem. 16 éves koromban anyámmal elköltöztünk mert apám bántott minket, akkor kezdtem észrevenni ami körülöttem történik, a világot, az életet és rájönni hogy nem is olyan konnyű , mint hittem. Ekkor történt velem valami , mindenkivel meg akartam szüntetni a kapcsolatot és bezárkozni a szobámba. Így is tettem, töröltem magam minden közösségi oldalról, bezárkóztam a szobámba. Rengeteget gondolkodtam és kezdett egyre sötétebbé válni a világ számomra, depressziós lettem, mert egyszerűen nem találtam a helyem a világban , nem tudtam mit kezdjek az életemmel, minden unalmasnak tűnt. Most is ugyanígy vagyok, mert nem kértem még segítséget. Azt elfelejtettem említeni hogy amikor volt az az időszakom hogy bezárkóztam a szobámba stb. akkor kezdtem el cigizni, alkoholizálni és füvezni mert nem tudtam hogy mit kezdjek az életemmel és ezekben leltem örömöt, még mindig csak ezekben de talán eljön az idő hogy már ezek sem fognak tudni lekötni, akkor leszek öngyilkos. Nincsenek szép emlékeim a netes korszakomból, szóval nem tudom mennyire lehet ebből a depressziós állapotból gyógyulni. Kitől kérjek segítséget? Mit tegyek?

A szülőknek üzenem hogy ne adjatok telefont a gyermeketek kezébe ilyen korén mert komoly gondokat okozhat neki a későbbiekben, itt vagyok én jó példának és még nem is olyan korán kezdtem , mert manapság még a 4 éves gyereknek is okostelefon van a kezében.