Nem merem megölni magam, az élet viszont semmi optimizmust nem mutat számomra, mit tegyek?

17 éves srác vagyok.

Rólam röviden annyit, hogy a családi állapotom nemhogy rossz, hanem borzalmas. (Itt nem erről van szó, hogy anya-apa veszekszik, apám számomra nincs, anyám meg mentális beteg, és nem úgy viselkedik mint egy felelősségteljes anya)

Full magányos vagyok, suliban is, sok bántást kaptam már. Internetes barátokból 2 van, de már inkább abból is 0.

Egy olyan megyeszékhelyen élek, amit nem szeretek.

Egyedül rajtam tanáraim segítenek, ők tudják milyen nekem otthon.

(Ez nem nyafogás, csak ismertetni szeretném mit érzek)

Pszichológushoz járok, aki szerint depressziós, szociális fóbiás, paranoid gondolkozású, testképzavaros vagyok. Pszichológusomat nagyon szeretem.

Itt most nem szeretnék ismerkedni, nem bízok senkiben, ezért mondok konkrétumokat.

Kérdés inkább arról szól, hogy aki hasonló hajóban evez(ett) mint én, mi adott neki segítséget?