Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Szétszórtságra van valami...

Szétszórtságra van valami megoldás?

Figyelt kérdés

Azt veszem észre magamon, hogy eléggé szétszórt vagyok. Néha figyelmetlen, feledékeny. Pl. lerakok valahova valamit és amikor keresném, nem tudom hova tettem. Sokszor annyi minden kavarog a fejemben hogy szerintem azokra összpontosítok és nem figyelek azokra a dolgokra amik valóban történnek.

Mit lehetne ez ellen tenni? :/ esetleg valami terápia/vitamin vagy valami?


Köszi!


20/f


2021. dec. 23. 01:06
 1/1 anonim ***** válasza:
100%
Az elkalandozó gondolatok ellen jó nêha egy kis meditáció.
2021. dec. 23. 02:20
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!