Előfordulhat, hogy tényleg idegösszeomlásom van?

Úgy érzem, hogy idegösszeomlásom van, szédrobbanok belülről. Bevettem egy xanaxot, ami nem az enyém, én nem szedem, és most egy fokkal jobb. Elment a kedvem az élettől, nem szeretném tovább folytatni, borzalmasan korlátozott az emberi lét. Teljesen reménytelennek látom a helyzetet. Mi a teendő idegösszeomlás esetén? Vagy nem tudom, hogy mi ez, de borzalmas, mintha besokalltam volna az életből és a világból, amiben élek.