Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Ez ellen mit lehet tenni?

Ez ellen mit lehet tenni?

Figyelt kérdés
Nagyon tériszonyos vagyok. Magas gimibe járok és a legfelső emeleten már nagyon durva a tériszonyom. Egész órán levegőért kapkodom, szorítom az asztalt, izzadok, és minden percben az ájulás szélén vagyok. Ez ellen mit lehetne tenni?

2021. nov. 8. 16:22
 1/6 anonim ***** válasza:
100%
Ha a terembe is tériszonyod van akkor ülj ne az ablakfelöli sorba hanem minnél messzebb az ablakhoz és ne nézz az ablak felé. Én is tériszonyos vagyok de én csak nyitott helyeken
2021. nov. 8. 16:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:
De már csak a tudat hogy a 3.on vagyok. Meg nem nézhetek kicsit sem az ablak felé. És nem az ablak mellett ülök
2021. nov. 8. 17:17
 3/6 A kérdező kommentje:
És ez a sok stressz hosszabb távon nem árt meg? Vagy a tériszony az nem számít stresznek?
2021. nov. 19. 22:56
 4/6 anonim ***** válasza:

Mindenképpen beszélj a tanáraiddal erről. Ez nem játék. Aztán egy pszichiáter is jól jöhet.


Én is tériszonyos vagyok, de nálam ez nem ennyire durván jött ki anno. Emlékszem, a létrára sem mertem felmenni. 17 évesen elmentem egyszer egy hétre kőműves mellé dolgozni, egy haverom helyére ugrottam be. Kiderült, hogy egy társasház harmadik emeletét fogjuk építeni és kiküldtek első napon reggel az épület szélére, hogy daraboljak le valami csip-csup drótokat. Remegtem, mint a nyárfalevél, miután lenéztem, de persze megcsináltam. Volt egy srác, aki a harmadik emeleten valamilyen tág nyíláson ugrált keresztül (vagy liftakna, vagy lépcsőház lehetett, nem kérdeztem soha). Már a látványtól is szédültem. Egyszer a műszakvezető meglátta, hogy átugrál a kb 2-3 méter széles és hát... legalább 7-8 méter mély nyíláson és kegyetlenül elkezdett vele kiabálni, aztán valahogy mégsem zavarták el az építkezésről.


Na a lényeg, hogy ma már a létra legfelső fokára is felmegyek, persze ha normális az a létra, nem valami ezeréves xar, mert ki akarja összetörni magát értelmetlenül? A túlélési ösztön egy fontos dolog, ha úgy érzed, hogy félsz a haláltól, az egy jó dolog, mert még itt van dolgod és el is jutottunk oda, hogy az életbeli problémákra kellene koncentrálnod, azokra megoldást találni.

2021. dec. 4. 09:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 A kérdező kommentje:
Ha 3.emelet lenne az még nem is lenne rosz. De a 4.en vagyunk, és nagy a belmagasság, szóval az ablakon onnan el lehet látni bármerre.
2021. dec. 4. 10:03
 6/6 anonim ***** válasza:
Aham. Elolvastad egyáltalán azt, amit írtam?
2021. dec. 4. 12:14
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!