Aki szociális fóbiára kapott antidepresszánst az mit mond? Milyen volt/ milyen lett az életed?

2

Kb mennyi idő ?

Te már helyre jöttél ?

Ha igen, kb mennyi ideig tartott ?

Örülnék ha megosztanád a tapasztalataidat, köszönöm! :)

Citalopramot szedek 9 éve, 20 mg, Sandoz márka (valami Ratiopharm márkát adtak egyszer helyette az nem volt olyan jó)

Tömegben, városban gyengének éreztem magam, szorongtam. Munkahelyen puffadtam.

Ezek megszűntek.

Cserébe fáradékonyabb vagyok, 15 órát is tudok egyben aludni. Mondjuk a munkám is leterhel.

Az utcán szorongás nélkül megyek, mintha be lenne drogozva az ember, nyugis.

Átalakítja a személyiséget, közönyösebb vagyok. Haláleset történt a családomban, és azt se tudtam megélni, gyászolni, pedig legközelebb állt hozzám. Viszont ez nem azt jelenti, hogy gonosz lettem, továbbra is alapvetően jóindulatú vagyok.

Munkaképességemet javította, hogy nem puffadok.

3# Nem fogok hazudni, ez hosszú idő. Az időtartam elsősorban a problémáktól/traumáktól függ, amik sajnos nálam elég komplexek, ezért tisztában voltam vele, hogy ez nem lesz egy rövid menet. Én 10 hónapja járok és most kezdem el érezni a hatását. Egy-két közeli barát már visszajelzett, hogy változást tapasztalnak, pedig nem is tudják, hogy pszichoterápiára járok.

Egyébként ez pszichodinamikus pszichoterápia, amit csak ajánlani tudok. A neten utána tudtok olvasni, ezért nem részletezem. Klinikai szakpszichológushoz járok, aki az épp aktuális dolgoktól függően különböző pszichoterápiás eljárásokat - pl. sématerápia, kognitív viselkedésterápia, KIP, autogén tréning - alkalmaz. (Megvan az ezekhez szükséges végzettsége, több képzésen vesz/vett részt.) Nekem ez sokkal jobb, mintha egy pl. kimondottan sématerapeutához járnék, aki csak egyféle irányból szemléli a dolgokat.

A gyógyszerrel épp az a gond amit 4# is írt. Nem oldja meg a problémát. Csak a tüneteket csökkenti, de cserébe lesz egy-két mellékhatása is. Nem mondom, hogy felesleges, mert nagyon is szükség van rá, ha nem egy enyhe mentális zavarról beszélünk. Gyorsan csökkenti a tüneteket és képessé teszi az illetőt a munkája elvégzésére, illetve a terápia megkezdésére. De ez csak egy "mankó", amit el kell hagyni, amikor a pszichoterápia elkezd hatni. Csak ez persze hosszabb idő.

(2#)