Erős szorongás, halálfélelem, mit kellene tennem? Gólyatáborban majdnem meghaltam. 19/F

Sajnos nagyon erősen szorongok, minden nap, és rettenetesen megnehezíti az életemet. Állandóan rettegek attól, hogy szívrohamot kapok, állandóan sóhajtozok, pánikbeteg vagyok (nincs róla hivatalos dokumentumom), valamint depresszív alkat vagyok. Napi szinten vannak rosszulléteim. Aki élt át hasonlót, az pontosan tudja, milyen borzalmas élmény. Olyan jól titkolom, hogy senki a környezetemben nem is sejti. Soha nem szólok róla senkinek, mert szégyellem közel 20 éves létemre. Tudom, ez nem korfüggő, de akkor is. Úgy érzem, ha bemegyek az egyetemi előadásokra, elájulok. Voltam gólyatáborban, azt úgy bírtam eleinte, de eljöttem mert rámjöttek a rosszullétek. Ilyenkor erős szédülést, szívverést, fejfájdalmat, ájulásérzetet, valamint légszomjat érzek. Mit gondoltok, így inkább hagyjak ki egy évet, és kúráljam valahogy ki magam doki segítségével, vagy vágjak bele, max teljesen kiégek? Köszönöm.