fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Milyen betegségekhez vezethet...

Milyen betegségekhez vezethet a negatív érzelmek elfojtása?

Figyelt kérdés
Mentális és fizikai gondokra is értem.

#betegség #érzelem #mentális egészség #elfojtás
2021. júl. 8. 11:09
 1/8 anonim ***** válasza:

Nem kell ahhoz negativ erzelem. Pl szexualis erzelmeket is elnyomhatsz es azokbol is lesz problema.


Amugy emesztesi problema, izomfeszultseg (pl szoritod az allkapcsod), szorongas, depresszio, onbecsules hiany, panikroham stb.

2021. júl. 8. 11:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
56%
Tipikusan ilyen betegség a rák.
2021. júl. 8. 11:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:
Szomorú de amit elöttem írnak az sajnos igaz. Saját magad mérgezed vele.
2021. júl. 8. 17:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:

Bármilyen.

Konkrétabban miféle "negatív érzelmekről" van szó?

2021. júl. 10. 10:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 Senior Séf ***** válasza:
51%
Na, álljunk meg egy polgári szóra! A negatív érzelmek stresszforráskánt funkcionálnak, a stresszt pedig jobb elkerülni jó messze. Ha nem tesszük, a stresszel járó magas kortizolszint beindítja a gyulladáskeltő citokin jelzőmolekulákat, és megnézhetjük magunkat. Ergo, a negatív érzelmek elfojtása inkább hasznos, mint káros.
2021. júl. 10. 18:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:

Igy van, atmeneti stresszforraskent. Epp ezert kell megelni oket..mert ha elnyomod magadban akkor egy ido utan felerosodik es visszater szoringas, depresszio, panikroham, izomfeszultseg, fekely, belproblemak formajaban.


Ami meg allandoan magas kortizol szintet jelent. Az embereknek alapjaraton is magas a kortizol szintjuk mert nem tudjak kezelni az erzelmeiket es nem tudnak relaxalni.


Egy hideg zuhany epp ebben tud segiteni pl. Kiszalva a hideg vizbol, elkezdunk megnyugodni es a kortizol szint jelentosen lecsokken.


Elo peldaja ennek wim hof, aki meg hiperventillalo legzesgyakorlatot is cegez. A legfenszibb helyeken vizsgaljak, mert ellentmond mindennek ami szent.

2021. júl. 10. 18:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 Senior Séf ***** válasza:
Minden bizonnyal igazad va, kedves utolsó, bár legjobb tudomásom szerint a kortizolt a máj bontja le, annak pedig nem sok köze van a hideg vízhez. Hogy a hideg víz mégis jótékonyan hat, az annak köszönhető, hogy stimulálja a bolygóideget, amely sok egyéb funkciója mellett egyfajta váltókapcsoló szerepet is betölt a szimpatikus és paraszimpatikus idegrendszer között. Mivel - ahogy okfejtésedben nagyon helyesen megegyezted - a mai ember nem tudja kezelni a stresszt, a bolygóideg "kapcsolója" hajlamos beragadni a szimpatikus idegrendszeri módba, folyamatos pörgésben tartva a delikvenst.
2021. júl. 11. 15:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
A hidegvíz mivel lényegében egy kisebbb elektrosokknak felel meg (stressz), így a máj elkezd kortizolt termelni.
2021. júl. 11. 18:12
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!