Mi segített kilábalni a depresszióból?

Én sajnos nem tudtam pszichológushoz fordulni. Így utólag belegondolva nem sokon múlt az, hogy nem vetettem véget az életemnek. Nekem az segített, hogy valaki ráébresztett arra, hogy az, ami nálam a depressziót okozta nem is akkora gond, hátráltatás, mint amekkorának én azt akkor gondoltam és ráébresztett, hogy nem vagyok egyedül. Sosem mondtam el neki, hogy mennyit segített, egy tanárom az. Valószínűleg érettségi után elmondom majd, mert rengeteget köszönhetek neki.

Fogd fel másképp a dolgokat, igyekezz vidám lenni és olyan dolgokat tenni, amik boldoggá tesznek.

Nálad mi okozza a depressziót?

1 honap az semmi.

Majd ird ki ujra ha 1 ev mulva sem tartasz sehol.

Az egy honap arra eleg, hogy nagyjabol kezdjen megismerni.

A hobbi nem eleg. Onismereti gyakorlas is erosen ajanlott.