Tanuláskor más is van így fejben? (Tipp is jöhet.)

Velem is sokszor elõfordult már. Elég elkeserítõ érzés, ha épp dolgozatra készülsz. Amikor egyetemre kerültem, eleinte rosszabb lett. Több tananyag, szûkebb határidõk.

Az én stratégiám jelenleg az, hogy idõben elkezdek tanulni és mondogatom magamnak, hogy még bõven van idõ mindent megtanulni. Amikor érzem, hogy jön az elkeseredés, úgy próbálom felfogni, hogy ez nekem nem segít az elõrehaladásban, csak lassít és nem haladok tõle. És inkább ne érjek a tananyag végére a saját tempómban, minthogy pánikolni kezdjek és semmi ne menjen a fejembe. (Megjegyzem, csak egyszer fordult elõ, hogy nem értem végig így és akkor sem volt baj, mert szóbeli volt és jó tételt kaptam) Fontos, hogy már akkor meg kell fogni a dolgot, amikor megjelenik az érzés, nagyobb elkeseredést nehezebb megnyugtatni.