Akinek volt már pánikrohama, illetve pánikbeteg, hogyan jelent meg ez nálatok?

Felmegy a vérnyomásom, pulzusszámom és elkezd remegni a kezem.

Nagjából mindenre és mindenkire veszélyforrásként tekintek.

Legkisebb érintéstől is összerezzenek.

Olyan érzés mint amikor megijedsz és 10-15 percig úgy maradsz.

Barátok beszámolója szerint ilyenkor mindent végigpásztázok a tekintetemmel.

Leginkább az szokott segítei ha kimegyek pár percre sétálni.

Pszichológussal rájöttünk, hogy az váltja ki ha sok ember van körülöttem.

Hirtelen, felkavaró szituációktól van nekem, pl ha valaki elájul.

Elkezdek sírni, remegni, zihlálni, szédülök, indulatos vagyok, nem kapok rendesen levegőt, még csak 16 vagyok, a szüleim őrültnek tartanak, de szerintem pánikbeteg vagyok.

Utána iszon,átlósan fáradt vagyok, érzékeny, nincs étvágyam és nem tudom leírni azt a bűntudatot és kellemetlenséget, amit szoktam érezni, kis friss levegő, alvás, vagy olvasás (már ha megtagadása a könyv a kezemben), vagy csak magától szépen lassan lecsillapodok.