Akik szoronganak társaságban előfordul hogy a másik azt hiszi azért vagy zavarban beszélgetés közben mert tetszik neked?

Valójában megválaszoltad a kérdést, hogy igen, szerinted legalábbis. De nem lehet, hogy más miatt?

Mi a kérdés? Hogyan tehetnél ellene?

Én szociális fóbiával küzdök már régóta.Jellemzően szoktam rémeket látni egyes szituációkban.Meggyőződésem hogy mások hülyének hisznek vagy szerencsétlennek tartanak,vagy mindenféle negatív jelzőt aggatnak rám.A valóság viszont az,hogy:

1.: A többi embernek megvan a saját gondja.Az általában mindenkinek van,és mindenkinek a sajátja a legnagyobb baj.És leginkább ezzel vannak elfoglalva.Nem,vagy csak nagyon ritka esetben veszik alaposan szemügyre más emberek viselkedését.

2.: Pl. a szociális fóbia egyik jellemző tulajdonsága,hogy az egyén nagy kellemetlennek érzi a problémáját,és mindent megtesz annak érdekében hogy normálisnak tűnjön,ne érződjön,ne látszódjon rajta semmi.És ezt általában jól csinálják az egyének,saját tapasztalatból írom.Viszont ha hibázok,és úgy érzem beégek,akkor világvége hangulat van,és pánik...de amit én beégésnek érzek,arra lehet a külvilág fel sem figyel,vagy ha igen is nem csinál belőle akkora ügyet,mint én.

Általában rajtam csak azt veszik észre,hogy visszahúzódóbb,határozatlanabb vagyok,csendesebb.Esetleg ha olyan helyzetbe kerülök akkor feszültebb,idegesebb.És nem elítélően néznek rám az emberek,hanem egyszerűen csak értetlenül.Mert minimálisan meglátják a viselkedésen hogy nem tudok laza lenni.

És a kérdésedre válaszolva,egy ilyen szitu félreérthető a másik ember számára,mert nem érti,nem tudja miért viselkedik így valaki.És ha nem lép túl a dolgon,akkor elkezd találgatni...és számtalan tippje lehet hogy vajon mi az oka ennek a viselkedésnek.Ez már attól is függ milyen határai vannak a másik ember fantáziájának :)