Szorongásból és pánikból, pszichológus nélkül is ki lehet gyógyulni?

Igen. Nekem sikerült! Ugyan voltam párszor pszichológusnál, majd Ő át küldött pszichiáterhez, de végülis egyedül jöttem ki belőle. Felírták nekem a Scippát,(antidepresszáns) és a Xanaxot napi 4x. 😳🤔

Mondtam, hogy nem vagyok hajlandó ezt szedni. Főleg a Scippat… A Xanaxbol nevettem összesen másfelet úgy, hogy feleztem.. De csak akkor amikor jött a pánikroham. Abban egyeztünk meg a pszichiáterrel, hogy a Remotiv Extrát fogom szedni, ami gyogynovenyes és vény nélkül kapható a gyógyszertárban.

Szedtem pár hónapig és semmi bajom nem volt sem közben, sem utána! A pánik elmúlt, a szorongás elmúlt! Ehhez rá tett egy lapáttal, hogy elkezdtem hetente 5x konditerembe járni. Az szerintem többet segített mint bármi más! Pedig Én emberek köze menni úgy, hogy jól érezzem magam? SOHA! Mégis megtettem ezt a lépést, és életem egyik legjobb döntése volt!

Szakembernél kb. 4x-5x voltam így összesen. :)

#4 Így van ahogy mondod. A koronás időszak engem is megviselt, habár Én nem estem vissza, viszont kicsit meghíztam ez miatt. De hát ez ilyen, mivel ezt amíg tudom csinálni fogom, így annyira nem érdekel, nem versenyre készülök meg semmit. Ezt a gondolatot ültesd Te is magadba, hogy ez egy életstílus már neked is, nem hajt a tatár. :) Mindenhol van jobb, és rosszabb dolog.. Nekünk ez volt a rosszabb, hogy nem volt konditerem. Ilyenkor jöhetnek azzal, hogy "okés, de akkor otthon miért nem sportoltál?" Mert más! Otthon nincs annyi motivációd, és na teljesen más... Hiába, vettem egy kis kondigépet itthonra Én is, de nem bírtam sokáig csinálni itthon, mert nem ugyanaz.. Aki megtapasztalta az tudja.

Örülök, hogy ki akarod próbálni a Remotiv Extra-t. Orbáncfüvet tartalmaz, ami természetes antidepresszáns. Tudományosan bizonyított, hogy hatásos. De ha nem lenne bizonyítva, akkor is, nekem bevált.. Miután elkezdtem az edzést is ahogy már írtam, utána megváltozott az életem. (Ráadásul a Remotiv-ot sem szedtem, mert csak pár hónapig szedtem még nem edzettem.)