Tippeket szeretnék kérni, hogyan csillapítsam a szorongásom? Érettségi előtt vagyok és kibírhatatlanul stresszelek!

Érettségi, másnapra túl leszel rajta. Mély levegő minden feladat előtt.

A szorongásra való hajlamot max orvossal tudod megoldani, viszont hiába tűnik érettségi előtt az egész nagy lépésnek, ha készültél utána könnyünek fogod találni és úgy fogsz emlékezni rá, hogy csak a környezet stresszelte és stresszeltette túl veled is.

Megjegyzem egy vizsgaidőszak ezerszer rosszabb, főleg ha szigorlatozol is.

A munka már gyalog galopp.

A mindennapi élet managelése, háztartás vezetése, a család minden tagjának hülyeségeit észben tartani, a hűtőben rendben tartani a dolgokat és nem hagyni, hogy belerohadjon a kaja, a lakás tisztántartása, számlák befizetése komolyabban megterhelő, mint az érettségi.

Ha nem sikerül, jövőre teszel egy különbözeti vizsgát.

De ahhoz, hogy valaki megbukjon igazából az kell, hogy meg se szólalj. Mindenki átmegy rajta és utána megkönnyebbül.