Öngyilkosságon kívül van ésszerűbb megoldás ha elkövettem egy orbitális hibát?

nem tudtad , hogy házas. nem hibáztál. az öngyilkosság hálátlan dolog, azokkal cseszel ki akik szeretnek téged.

lesz még nagyobb hiba is az életedben. akkor se az a megoldás h öngyilkos leszel. b r m

Remélem sikerült aludni legalább egy keveset!

Fontos, hogy lássad, amit itt is többen írunk: "NEM te vagy az oka! NEM te döntöttél így!"

A pasas döntött így és kicseszett mindenkivel. Veled cseszett ki. Te érzed magad miatta ilyen cefetül. A fenébe vele! Te ennél értékesebb vagy!

Neked most nagy szükséged van az emberi szóra, megértésre és törődésre.

Mindenképpen beszélj valakivel, akár barátnőddel, aki meghallgat és bizalmasan megtartja a titkodat. Vagy (magamból kiindulva - mivel nincs sok barátom) olyannal beszélj, akit eleve köt a titoktartás: pap, rabbi, lelki segélyesek.

Ha nehezen sikerül elaludni, akkor az energia italt és kávét kerüld pár napig. Helyettük nyugtató teákat ajánlok inkább:

- Valeriana (macskagyökér) - Altató, nyugtató hatása van. Nem is szabad utána vezetni. Lefekvés előtt fél órával érdemes fogyasztani. Ezt lehet kapni kapszulában is. Esténként 2 szem vagy egy-két csésze tea és jobban alszol tőle. Az alvás nagyon fontos!

- Citromfűlevél - Ezt korlátlan mennyiségben lehet fogyasztani a nap bármelyik szakaszában. Idegerősítő, nyugtató hatású.

- Orbáncfű - idegnyugtató, stresszoldó, kedély javító, görcs oldó, immunerősítő, vírus ölő hatása van. Ezt napközben lehet inni.

Érdemes beszerezni legalább az egyikből otthonra legalább egy kis (50 grammos) adagokat. Bármilyen gyógyszertárban kiadják.

Nagyon jót tesz egy nagy séta a tiszta levegőn, a mozgás. Segít picit kitisztítani a fejedet is a gondolatoktól, ami most igen nehéz.