Anorexiából gyógyulok. Mit kezdjek az extrém éhséggel?
Tizenkilenc éves vagyok és sajnos 6 éve anorexiás. A gyógyulásom már jópár éve tart, most kezdtem eljutni odáig, hogy majdnem elérem a BMI alsó határát (165 cm-hez 48 kg) és ez már fejben sem zavar, 2200-2500 kalóriát eszem egy nap és elkezdtem izmot is felszedni.
Nemrég viszont jelentkezett nálam az extrém éhség, olyankor 5-6000 kalóriát is meg tudok enni egy nap, aztán egész nap punnyadok és meg sem bírok mozdulni.
A normál étkezésem mellett folyamatosan éhes vagyok, az egyetlen motivációm amiért nem zabálok be minden nap az hogy nézegetem a régi képeimet - túlsúlyos gyerek voltam és úgy néztem ki mint egy telisz*rt zokni, ezt a külsőt semmiképpen nem akarom vissza.
Viszont amíg nem zabálok be, olyan szinten dekoncentrált vagyok, hogy már az online óráimon sem tudok rendesen figyelni.
Mit tegyek, hogy ne legyek mindig éhes?
#24
Nagyon szívesen, örülök, hogy tudtam segíteni. :)
#26
Ne haragudj, de ez hogy jön a tárgyhoz? Megértem, hogy ismerkedni akarsz (az a topic jellemzően jobban is pörög, mint ez), de nem hinném, hogy a válaszolók közül akárki ezért tévedt ide. :D
Nekem meg eszembe nem jutna komolyan venni egy olyan embert, aki így próbálja széttrollkodni az egyébként komoly kérdésemet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!