Hogyan fejezhetném ki magamat?
Egyszerűen félek megnyílni, nem tudom az érzéseimet kifejezni. Rengeteget bántottak régen, akik a "barataim" voltak mindig osszevesztek velem hamis vádak miatt. Csúfoltak apukám miatt.
Most is ha nevet valaki egyből azt hiszem rajtam nevet, rettegek kimaradni akár 1 napot az iskolából mert félek hogy összevesznek velem és egyedül leszek.
Szerencsére azóta már másik iskolába járok de ezek még mindig bennem vannak.
Nem tudom hogy szorongásnak számít e az amit leírtam. De mióta ezek történtek velem 10 kg fogytam (49kg vagyok 17 évesen). Nem eszek,gyakran szédülök és hányingerem van.
Ha egy csapat velem egykorú mellett megyek el rettegek hogy hozzám szólnak majd vagy esetleg kinevetnek.
Valami tanács hogy jobban legyek?
válasza:A helyedben én is szakorvos segítségét venném igénybe.
28/F
Nem mindenki ugyanolyan, én is félek megnyílni az emberek előtt, ezzel nincs semmi baj, ne aggódj. De sejtem, hogy igen, valószínűleg ezért vagy ilyen. Nagyon sajnálom, hogy ezeken kellett/kell átesned.
Más megoldás nemigen, a fentieknek van igazuk, mindenképp kérj segítséget hozzá értőhöz.
Addig is próbálj beszélgetni valakivel, akár interneten, hogy "megtanulj ne félni". Az is fog segíteni egy kicsit.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!