Mit csináljak, ha semmihez nincs kedvem se erom?

Miota online oktatas van allandoan otthon vagyok, nem megyek sehova, baratokkal ugy 2 hetente 1x talalkozok, de ahoz sincs kulonosebb kedvem. Szerettem iskolaba bejarni, mert itthon allandoan megy a veszekedes anyammal, es ugy nem kellett annyit vele legyek. Az utobbi idoben nincs kedvem semmihez, barmit elkezdek nem kot le, abbahagyom, megunom. Sorozatok es filmek sem kotnek le, szeretek festeni/ rajzolni, de egyszeruen keptelen vagyok barmit csinalni. Nincs semmi motivaciom, se a tanulashoz se semmihez, kb mintha kioltek volna belolem az erzeseket ugy altalanossagban, viszont a legkisebb dolgon is kepes vagyok elsirni magam neha ami nem jellemzo ram, es van, hogy frusztralt vagyok. A hajam is elkezdett kicsit nagyobb mennyisegben hullani. Egyszerre vagyom a torodesre, es uldozom el magam mellol az embereket. Ejfelkor szoktam lefekudni aludni, de keptelen vagyok elaludni 4-nel hamarabb, es reggel pedig nagyon nehezen kelek fel. Nincs kedvem senkivel sem beszelgetni, egesz nap telefonozok, de az se kot le kulonosebben, csak porgetem unalmamban a kozossegi oldalakat. Uresnek erzem magam, szomoru vagyok, es remenytelennek latom a jovomet, anyam minden nap elmondja, hogy nem lesz belolem semmi. Nem akarok ilyen lenni, szeretnek boldog lenni, de semmit nem tudok kezdeni magammal mert nincs kedvem semmihez. Valakinek nincs valami otlete, hogy hogyan tudnam visszaszerezni az eletkedvemet?