Szorongás vagy stressz? A többi lent!
Három napja derült ki hogy édesapám végstádiumu tüdődaganatos!
Akkor éjszaka nem aludtam semmit.
Azóta eltelt három nap és elég rosszul érzem magam...
Néha görcs szerű folyto érzés jön rám. Érzem a gyomromban,a fél arcomon,nyakamon,mellkasomon.
Nem tudom mi ez.Rohamokban tör rám, naponta többször...
Valami pszichés betegség lehet...mi erre a megoldás?
És vajon meddig fog tartani?
Ma éjjel is csak 4 órát aludtam...
Őszinte részvétem :(
A gyászolóknál is vannak folyamatok,amiken sajnos túl kell lépni.Elottem leírták,.. relax,sport. most fontos hogy találj magadnak egy olyan környezetet ahol jól érzed magad, ami könnyíti a lelkedet.
De azért ha továbbra is maradnak ezek a görcsök és szorongási rohamok, menj el orvoshoz. :/
Legyél minél többet vele.
Ha odafigyelsz magadra, akkor idővel elmúlik!
A lényeg, hogy aludjál éjszaka.
Levendula, citromfű, macskagyökér tea.
Ezeknek olvass utána...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!