Depressziós vagyok? Vagy mi bajom lehet?
Folyton mindig mindennek a rossz oldalát látom.
Ha valaki beszélget velem, akkor úgy érzem, hogy csak megsajnált, de nem is kedvel.
Ha megdícsérnek, akkor azt érzem, hogy vagy nem is az én érdemem, vagy csak sajnálatból dícsérnek.
Ha valamit megcsinálok amit akartam, akkor úgy érzem, hogy ez nem is lett jó, nem tökéletes. (Akkor is ha mások dícsérnek, hogy ügyes vagyok.)
Mostanában meg rámjön egy ilyen fura sírás közeli hangulat.
1/
Önbizalom hiány+depresszió szar mert én is keményen benne vagyok
Elismerik a sikereimet?
Basszus ezt magyarázom! Folyton dícsérnek, de mégse érzem azt, hogy jó lennék.
Volt amit megcsináltam munkahelyen egyedül, miközben 2 vagy néha 3 ember szokta ugyan azt.
Volt amit úgy gyártottam, hogy 2 éve még nem volt soha senkinek hibátlan az összes termék. Mégsem érzem azt, hogy jó lennék.
Ja, és hogy?
Ez nagyjából olyan mintha egy dagadt embernek azt mondanád, hogy foggyon le!
Szerinte miért dagadt?
Vigyázz, spoiler veszély: Mert nem tud lefogyni!
És a vicc az, hogy ő beszed valamilyen gyógyszert vagy elmegy egy fogyi táborba, vagy bárhová ahol segítenek neki és sikerülni is fog.
Én mit tegyek?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!