Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Mit tegyek szorongás ellen?

Mit tegyek szorongás ellen?

Figyelt kérdés
Meghívtak egy szulinapra, ahol lesznek uj emberek, es ismerősök is. szinte mindig ez van ha egy uj emberrel talalkozok, mar napokkal előtte azon kattogok mi lesz, kinos lesz, hanyinger kap el. olyan ez mint egy lapalaz, megtoldva egy kis felelemmel. hogy tudnam ezt lekuzdeni? mar nagyon elegem van belőle 16/f

2020. aug. 13. 11:13
 1/3 anonim ***** válasza:
Ugyanez volt/van nekem is, idővel hozzászoksz. 17/f
2020. aug. 13. 11:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
100%

úgy, hogy elmész ilyen helyekre. és szép lassan hozzá szoksz. ne akarj nagyon virítani, csak menj el, beszélgess kicsit, amikor meg már sok az egész jó érzéssel gyere el, hogy most sajnos menned kell.


amúgy a félelmet talán az oltja ki, ha azt tapasztalod, hogy nem lesz komoly bajod a legkínosabb helyzetekben sem. azután is megy tovább az élet.

2020. aug. 13. 11:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:

Keresési eredmények

Internetes találatok


7 tipp szorongás ellen - HáziPatika

www.hazipatika.com › ... › Cikkek

2018. okt. 9. - Hasznos dolgok, melyeket bevethetünk szorongás ellen - egy friss kutatás szerint sokkal több ... Mit tegyünk, hogy leküzdjük a szorongást?



A 6 leghatásosabb gyógymód szorongás ellen - Egészség ...

femina.hu › Egészség

2008. nov. 11. - A 6 leghatásosabb gyógymód szorongás ellen - A napsütéses órák számának csökkenésével hangulatod is egyre romlik? Nem muszáj ...

2020. aug. 15. 06:15
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!