Második napja nem tudok aludni éjjel mi lehet a baj?

üdv a klubba.:)

Akkor nappal alszol?

Ha diák vagy és most épp' a nyári szüneted töltöd, akkor az, hogy nem fáradsz el eléggé. Nekem is volt ilyen. Egész nap nem csináltam semmi érdemlegeset, így nem merültem ki, nem tudtam éjjel rendesen aludni...

sztem az lehet veled ami velemis:D nyár van és sokszor este későn feküdtél le ,ezért hozzászoktál ehez pl énis hajnali 5-6ig fenn vagyok me hozzászoktam és nemtok hamarabb elaludni(majd ha kezdödik a suli akk lesz probléma)

Valószínű, hogy nem fáradsz el eléggé napközben vagy túl sok koffeint (kóla, kávé, stb.) iszol, esetleg nem kellene délutáni alvásokat tartani. Nekem is sokszor van ilyen, hogy napokig nem megy az alvás, főleg akkor, amikor a melóhelyen jön egy komolyabb megbízás és egész éjjel a megoldási lehetőségeken agyalok alvás helyett (persze szeretnék aludni, de nem tudok a stressz miatt).

én az előbbb vertem ki, és tökre álmos lettem:)

xDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD