Lehet annyira mélyre süllyedni lelkileg,hogy semmi nincs rám hatással?

Igen, sajnos lehet. Aki depressziós, pont olyan mélyen van, hogy nincs ereje vagy kedve sem semmihez, nem hogy kitörni. De van kiút!

Itt találhat információkat és egy hangulatmérő tesztet is: [link]

Forduljon a háziorvosához, aki vagy ajánl és fölír hangulatjavító szert, vagy elküldi mentálhigiénés szakemberhez, pszichológushoz stb.

Nekem az orbáncfű tea nagyon bevált, kifejezetten jobb kedvem lett tőle, főleg, rendszeresen.de vigyázni érdemes, nem lehet napra menni, ha ilyet iszik, mert kiütése lehet.

További segítségért és programokért keresse fel a CallForHelp honlapját és Facebook oldalát, valamint hívhatja telefonos lelki támogató vonalainkat.

Szia,

Itt egy olyan kérdés, amiben motiváló válaszok vannak, amik segíthetnek, ha van egy kis időd olvasni :

https://www.gyakorikerdesek.hu/emberek__emberi-tulajdonsagok..