Öngyilkosság mint megoldás!?

12 szabály az élethez

Ez még öngyilkosság előtt beleférhet, mint könnyed olvasmány.

Nekem segített. Lehet te is találsz benne valami értelmeset.

Pár éve ugyanolyan gondjaim voltak mint neked(szintén szocfóbia), de máig büszkeséggel tölt el, hogy nem tettem meg.

Nem mondom hogy javult az életem azóta de vannak céljaim amiket el akarok érni és képes vagyok reggel felkelni anélkül hogy eret vágnék.

Keress célt az életedben, ha nincs, akkor a vágyaidat valósítsd meg.

Ha meg csak beszélgetni szeretnél, megpróbálhatunk beszélgetni, tapasztalatot cserélni.

Pszichológust pedig nem ajánlom, nekem semmit sem ért, de lehet másnak használt.

Amúgy az öngyilkosság soha nem lehet megoldás, gondolj azokra, akik élni szerettek volna, de meghaltak, hogy éreznének ha tudnák, hogy te meg csak eldobtad a sajátod?

Vállalja valamiért felelősséget, azért tegyél meg sok mindent és utána legyél rá büszke - ez is egy boldogság.

Segíts másokon. Napi 5 jó cselekedet növeli a boldogság szintet.

Adj hálát. Növeli a boldogság szintet.

További érdekességek a Science of Happiness Sorozatban.

Esetleg pszichológus/pszichiátee felkeredése?

Illetve vannak ingyenesen hívható segélyvonalak öngyilkosságok ellen specializálódva.

Ne dobd el az életed soha semmi esetben sem. Minden mélypont után jönnie kell valami jónak és annyi mindenért megéri élni.

Húgomnak is szociális fóbiája és depresszióval van diagnosztizálva pszichiáter által.

Javaslom minél előbb keress fel szakembert vagy, ha nem áll módodban, akkor lelki segély vonalat.

Kitartást és remélem minden egyenesbe jön az életedben! Ha gobdolod írj privátot és igyekszem válaszolni!