Másnál is csökkenti a zuhanyzás a szorongást?
Figyelt kérdés
Délutánra, estére gyakran erősen szorongok. Szédülök, szorítom az izmaimat, stb...
Azt vettem észre, hogy zuhanyzás közben, amikor folyatom a vizet a fejemre, tarkómra, hátamra, teljesen ellazulok. Nem akarok "elájulni", nem szédülök tovább és lenyugszik a testem, mintha egy kiadós alvás után felkelnék üdén. Még a hangulatom is más.
Ti tapasztalatok ilyet?
2020. jún. 23. 10:12
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Igen. Sőt a zuhanyzás lehet egyfajta passzív meditáció is
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Pont ezt akartam mondani. Egy csakratisztítós könyvben ajánlgatták sokszor a zuhanyzást, mint meditációs tevékenység. :)
4/6 anonim válasza:
válasza:Nem a zuhanyzás esik jól, hanem a meleg víz. A meleg víz a testet az emberi kontaktusra, ölelésre emlékezteti. Általában olyan embereknek esik különösen jól a zuhanyzás akik egyedül élnek, vagy az átlagnál magányosabbak.
5/6 A kérdező kommentje:
Nem vagyok se magányos, és nem is élek egyedül.
2020. jún. 23. 11:09
6/6 anonim 
válasza:
válasza:En kadba fekszek, es az is enyhiti, elmulasztja a szorongast.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!