Rengeteg feszultseg es stressz van bennem, mit tegyek?

Bocsi, nem tudok most hosszú választ írni, de elolvastam, és sajnálom. :(

A sportot mindenképp tudom javasolni neked. Többfélét is akár. Szerezz Jó (!!!) barátokat. Találj egy pihentető hobbit (pl festés).

Esetleg pszichológus.

Bocsi, a többit a több válaszolóra hagynám.

Menj el v.ki olyan sportra vagy küzdősportra ahol a felesleges energiáidat kiadhatod magadból.

Én boxolni jártam (nő vagyok ) de muszaj volt önmagamért megtennem, volt idő az életemben minden apróságon felhúztam magam, és aggressziv voltam ;)

Magamat nem készültem megölni (nem is megoldás ) de másnak simán nekimentem :(

A box lefárasztott, szellemileg is, fizijailag is, jobb lett a közérzetem :) elfáradtam, önbizalmam lett :)

Lépj önmagadert, de magadban sose okozz kart !!!

Kitartást és erőt neked :)

Szívesen.

Figyu te egy kedves figyelmes ember vagy :) baratokat szerezz, a sport erre is jó :) lehet kis figyelmesdeg, tarsasag, baratok kirántanának a gödörből :)

első vagyok megint

20 éves, férfi/fiú vagyok, szóval valószínűleg teljesen másképp látjuk az életet mindenféle szemszögből. De van pár dolog, amit megéltem és közeli barátaim is mesélték, hadd osszam meg Veled. Nem kell elfogadnod, hozzád képest biztosan tapasztalatlan vagyok, de egy kis pozitív látásmód hátha segít:

1. Az élet alapvetően szép tud lenni, csak meg kell találni azokat az embereket, akik azzá teszik, és meg kell szabadulni azoktól az emberektől, akik nem teszik azzá; egy új sport- vagy egyéb klubban kitűnő barátokat lehet szerezni érdeklődési körök alapján - nyilván Te is tudod! De talán jó még egyszer kimondani.

2. A pszichológusok és pszichiáterek értenek a munkájukhoz. Sokszor hallani, hogy kóklerek, stb. De kijártak 4-8 évnyi egyetemet, nagyon sok tudományos dolgokat tanultak, és nagyon, nagyon sok emberrel találkoztak (mondjuk napi 5-30 ember hosszú éveken keresztül), szinte biztos, hogy láttak sok hasonló esetet, fognak tudni segíteni, és egyáltalán nem szégyen hozzájuk fordulni.

3. Mindig vannak emberek, akiknek fontos vagy, és szükségük van Rád, még ha nem is mondják ki nyíltan. Ezen kívül a társadalomnak is fontos része van, és közvetetten is sokan megéreznék, ha nem lennél.

Sajnálom, hogy nem vagyok 50 éves, és így valószínűleg kevesebbet nyom itt a szavam (ami természetesen jó, hallgass a tapasztaltabbra, ha jelentkezik itt vki), de egy kis pozitív látásmódot mindig be kell csempészni a mindennapokba!

Egyébként ahogy az 5. ember is írta, kedves és figyelmes ember látszatát kelted. Márpedig semmi értelme se lenne ebben a szituban megjátszanod, így teljesen biztos vagyok benne, hogy az is vagy. Vigyázz magadra!

:)