Miért érzem magam rosszul, ha régi emlékekre gondolok?

Azért mert még mindig a múlton gondolkozol és negatívan nézed a dolgokat. Próbálj úgy gondolni a családodra,hogy még mennyi időtök van és, hogy azt mivel tehetnéd szebbé pl. Mindenkinek vannak olyan napjai amikor visszagondol a múltra, hogy milyen jó volt akkor (vagy éppen rossz ,kinek milyen volt) ,de azokat az időket már senki nem kapja vissza ,ezzel nem vagy egyedül. Fel a fejjel és előre nézz, ne hátra! Próbálj meg változtatni a gondolkodásmódodon, nézd a jó oldalát a dolgoknak.

Szerintem ezzel nem vagy egyedül, bár én inkább mosolyogva gondolok vissza ezekre az időkre. Eszembe jutnak régi sztorik, hogy milyen kis balga voltam azokban az időkben. Én teljesen meg vagyok békélve az idő múlásával, és azzal is, hogy egyszer mindennek vége. Szerintem próbáld meg más nézőpontból szemlélni a dolgokat. Nekem megváltozott az életem, amikor rájöttem arra, hogy teljesen rossz oldalról közelítem meg a dolgokat, azóta sokkal kiegyensúlyozottabb, és boldogabb ember vagyok. És gondolj bele abba, hogy pár év múlva ezekre az időkre fogsz majd így visszaemlékezni, próbálj arra törekedni, hogy minél jobb legyen most, hogy egy csodás életet tudj magad után.