Hangulatingadozás ellen mit lehet tenni?
Már több éve van, viszont van mikor hónapokig nem jön elő, volt amikor majd háromnegyed évig nyoma se volt.
Viszont mindig mikor előjön úgy érzem hogy egyre tovább tart, és egyre fájdalmasabb.
Van mikor 1 nap 6-7 alkalommal ugrál a hangulatom, van mikor pár napig nem változik, most viszont lassan 3 hete tart, és érzelmileg és lelkileg egyre nehezebb.
Tegnap annyira rossz volt hogy csak úgy majdnem elsírtam magam. Ez ellen mit lehet tenni?
24f
válasza:Miért, ez mitől lehet?
Nem hinném hogy a vitaminok és hasonlók segítenének bármit.
válasza:Nem, nem a tél miatt van, sőt, kifejezetten szeretem a telet.
Ilyenkor ritkán szokott előjönni, ez az egyetlen olyan hónap ami ilyen tekintetben nyugisabb a többinél.
Csak most érzem úgy a jelen állapotban magam hogy ha valami nem változik akkor ezt 3-4 évig nem fogom bírni.
válasza:Ez minden embernél normális, minden embernek vannak hangulatingadozásai, ezzel csak akkor van baj, ha már túlságosan is szélszőséges és rendszertelen. Mániás depresszióról, azaz bipoláris depresszióról akkor beszélünk, ha a depresszív időszak túl indetenzív, és fellép egy mániás epizód, ami hihetetlen jókedvet kölcsönöz, már-már mesterkéltnek hat. Ez lehet állandó (egy-egy epizód hónapokig tart) vagy ingadozó.
Ha ezeket észleled, akkor fordulj szakemberhez, mert egyedül nem nagyon fogsz túljutni rajta.
Üdv, egy bipoláris.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!