Miért vált ki erős érzelmi reakciót az, ha megkérdezik, hogy hány barátom van?

Mert kevesebbnek érzed magad másoknál. Úgy érzed, hogy a te hibád, hogy nincsenek barátaid, mert téged biztos nem lehet szeretni, biztos unalmas vagy, még egy nyamvadt barátságra sem vagy méltó, stb, stb, mélypszichológia. Nem vagy kevesebb, a világ lett ilyen közönyös szar. Hogy lehet felodani? Le kell szarni a társadalmi nyomást, és jól érezni magad egyedül is. (Vagy keresni barátokat)

Nem a szégyenérzettől kell megszabadulni, hanem barátot kell találni. Minél több helyen megfordulni, beszélgetni, érdeklődni, segíteni. Mindenkinek van "lelki társa".

Ahogy az #1-es is leírta, tudod rá a választ. Fogadd el önmagad és találj barátokat, hidd el nem vagy egyedül! Ha mást nem menj anonim közösségekbe és beszélgess másokkal.