Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Ha nem lép az ember túl a...

Ha nem lép az ember túl a gyerekkori traumákon akkor az örök egyedüllét vár rá?

Figyelt kérdés

Sorban vesztem el az embereket körülöttem, egyedül a családom maradt..


Ha új emberrel találkozok kb 3 percig vagyok nyugodt, utána jön az irracionális félelem, hogy biztos nem vagyok elég jó, vagy úgy is kiderül utána


Ez olyan után élmények ellenére van, amik az ellenkezőjéről kellene, hogy megerősítést adjanak, de a negativitás örvénye visz lefele


25f



2019. aug. 28. 22:45
 1/9 A kérdező kommentje:
.."Ez olyan élmények ellenére van"
2019. aug. 28. 22:48
 2/9 anonim ***** válasza:

Nekem is volt egy nagy nagyon rossz és traumatikus része a gyerekkoromnak.

Én feldolgoztam ezt egyedül, talán a családomnak köszönhetően. Én könnyen alakítok ki kapcsolatokat, könnyen barátkozom, de az én bizalmamat piszok nehéz megszerezni. Talán emiatt. Ragaszkodom a függetlenségemhez, mint érzelmileg, anyagilag stb. Nagyon érzékeny vagyok és tényleg, az átlagnál is nehezebben bocsátok meg.

Szal ebben meglátszik és előfordul h ez hátrány az életben de nem taszítok el magam mellől mindnekit.


Sztem ha nagyon nem tudsz ezen túllépni és ennyire befolyásolja a hétköznapjaid keress fel egy pszihológust.

Hátha áttud ezen segíteni.

2019. aug. 28. 22:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim ***** válasza:
100%
Az elet mindig valtozik. Nem fogsz egyedul maradni. Te is valtozol ha egy kicsit is es majd belatod h mar kar a traumakon ragodnod!
2019. aug. 29. 11:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:
17%
A traumaid a multad, a jelenbe gondolkozz es elj, a jovo is jon magatol!
2019. aug. 29. 11:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 Ignis Subdialis ***** válasza:
100%
Nem túllépni kell ezeken, hanem feldolgozni őket. Minden túllépési trükk csak eltávolít a valós, mélyreható változástól. Pl. ha kijelented, hogy megbocsátottál vagy csak "elfelejted", elásod a problémát vagy "túlélési" technikákat fejlesztesz ki, ami viszont csak tüneti kezelés, azaz a kiváltó okra nem hat, az mindig új és új tüneteket fog okozni. Ráadásul a világon senki sem olyan szuperagy, hogy magát rántsa ki a bajból, ennek az az egyszerű oka, hogy magadat csak belülről látod, nincs egy független, objektív, külső nézőpontod. Nem véletlen, hogy képzett, gyakorló pszichoterapeuták is a saját problémáikkal más pszichoterapeutákat keresnek fel... Ma egyelőre még ez az egyik legjobb útja az életünk megváltoztatásának, hogy vezetett önismereti utakra "téved" az ember. Évek kemény szembenézési melója, de az eredményért abszolút megéri.
2019. aug. 29. 18:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim válasza:
Igen, valószínű, ha nem tudsz túllépni, akkor egyedül maradsz.
2019. aug. 29. 18:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim ***** válasza:
100%
Jóval összetettebbek az okok mintsem ezt ebből a pár mondatból meg lehetne állapítani, illetve tanácsot lehetne adni írásban. Javasolnám pszichológus felkeresését, nem olcsó, de életed legjobb befektetése lehet, ennyit megér a boldog élet, nem igaz?
2019. aug. 29. 19:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 A kérdező kommentje:
de megéri, ha csak ennyiből áll, kérdés, az, hogy pénz kidobás, vagy tényleg működik
2019. aug. 29. 20:01
 9/9 Ignis Subdialis ***** válasza:
100%

Azért a pszichoterápia nem két embernek tette már helyre az életét a Galaxisban, eléggé nagy múlttal és sokmilliós nagyságrendű elégedett "ügyféllel" rendelkezik. De úgy tűnik, hogy még nem vagy Te akkora bajban, ha az anyagiakat latolgatod az életeddel szemben. Ha van releváns kérdés abban, hogy az ember áldoz-e a változásra, akkor az inkább az, hogy képes vagy-e szembenézni a múltaddal és ki tudsz-e tartani az önismereti úton, ami nagy valószínűséggel több éves lesz, még ha már az elején is érezteti a hatását. Akkor viszont szinte garantált kudarc, ha tudat alatt azt akarod bebizonyítani, hogy rajtad ez sem segít vagy nem éri meg. Egy számodra jó terapeutát találni idő, és ha nincs valami óriási szerencséd, akkor bizony "elvesztegetett" pénz is. Azért az idézőjel, mert egyébként nagyon is hasznos, ha megismersz többféle terapeutát és kirajzolódik számodra módszereiknek különbözősége is többek között. Aki abban a gondolatkörben ragad, hogy rajta úgyse segít semmi, különösen nem egy drága terápia, az hajlamos 2-3 alkalom után hátat fordítani az egésznek azzal, hogy na ugye, hogy nem. Normálisan meg az ember "feláll" a 3-4. alkalom után, ha nem érzi az egészet perspektivikusnak, és beleül egy másik terapeuta székébe. És ezt addig, amíg azt nem érzi, hogy na ez az! Ismerek olyat, akinek már a második próbálkozásra bejött ilyen, de olyat is, aki vagy 4-5 terapeutát "elfogyasztott" a "legjobb" előtt. Mindenkinek más a legjobb, hiszen sokat nyom a latban a terapeuta személyisége is és a kettőjük közt kialakuló kapcsolat.

A Mérgező szülők c. könyvben egyébként olvashatsz jópár példát, ahol segítettek a különböző pszichoterápiai módszerek, illetve arra is jó ez a könyv, hogy egy kicsit ráláss, hogy milyen gyerekkori "kínzatásoknak" milyen felnőttkori frusztrációkat köszönhetsz.

Egyébként meg a gyerekkori traumák nem kárhoztatnak örök egyedüllétre akkor sem, ha nem vagy hajlandó tenni azért, hogy visszakapd az életed. Csak jellemzően hasonló nehéz sorsú embereket tudsz majd megtalálni és együtt még több problémával kell majd megküzdenetek segítség nélkül.

2019. aug. 30. 16:58
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!