Ez visszaerősíti az immunrendszerem?

Elkaptam egy csúnya betegséget,mostanában járvány ez. Pedig November óta szedek Dr. Theiss Echinachea immunrendszer erősítő cseppet amire azt mondják,hogy az a legjobb csepp,ráadásul sok narancsot és savanyú káposztát is ettem,mégis elkaptam. Állítólag amikor az ember elkap egy ilyen nyavalyát akkor legyengül az immunrendszere. Az orvos mondta,hogy szedjem a cseppet tovább,de mondta,hogy szedjek napi 1000mg C-vitamínt. Mondtam,hogy sok narancsot ezsek,mert imádom,azt mondta,hogy abba nincs annyi mint a C-vitamínban. Namost a C-vitamínt ha szedem ,visszaerősíti az immunrendszerem? A cseppet is és a C-vitamínt is együt. A C-vitamín is immunrendszer erősítő?

Azt is mondta,hogy ha a betegség elmúlt akkor is szedjem a C-vitamínt csak akkor 500 mg-ot. Viszont én akkor is 1000mg ot szedek,mert közeledik az influenza és nem akarom elkapni.

Tehát mi a véleményetek a kérdésemről,hogy Visszaerősíti c-vitamín az immunrendszerem és megvéd a többi betegség ellen?