Kezdőoldal » Egészség » Immunrendszer, fertőzések » Mivel jövök ki jobban anyagila...

Mivel jövök ki jobban anyagilag? Vitaminnal vagy gyümölccsel?

Figyelt kérdés

Koleszos leszek, így ott próbálok spórolni ahol csak tudok. Tehát, hogy éri meg jobban anyagilag, ha kész vitamint veszek vagy ha gyümölcsöt.

Melyik az ami a legjobban megéri a vitaminok között?


2011. szept. 2. 00:11
 1/6 anonim ***** válasza:

gyümölcs

ott az alma

2011. szept. 2. 00:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:

Idénygyümölcsök, most pl. alma, körte, szilva.

Zöldségek közül pl. a répa rettentő olcsó és nyersen is nagyon finom.

2011. szept. 2. 00:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
100%
akárhogy ragozzuk a multivitamin tablettával olcsóbban kijösz, ha csak a vitaminbevitel a lényeg, DE a gyümölcsöt-zöldséget nem csak a vitaminért kell enni, hanem a rosttartalmáért, a pektintartalmáért, a kalóriatartalmáért és az ásványi anyagokért is
2011. szept. 2. 00:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:

A gyümölcsben nemcsak 1-2 vitamin van. Érdemes gyümölcsöt enni.


Vitamintablettát is fogyaszthatsz, ezt pedig alaposan meg kell fontolni. Nagyon különbözik az áruk és a vitamintartalmuk, mindegyiket át kell szépen számolni mg/Ft-ra és eszerint dönteni. Általában a nyerők a gyógyszernek kinéző, gagyi csomagolású készítmények.

2011. szept. 2. 02:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim válasza:
Aszkorbinsavval!
2011. szept. 12. 13:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim válasza:
A gyümölcsökben valódiak a vitaminok, nem szintetikus formában vannak jelen. Ezen nem igazán lehet spórolni, mert nem ugyan az végeredmény!
2011. okt. 14. 19:50
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!