Milyen márkájú vitaminokat vegyek? (C-D vitamin,kurkuma,omega3)

én C-ből Bérest szedek, 1000 mg 1-2 naponta, mikor hogy.

D-ből is bérest és multiból jutavitet, gránátalma kapszulát meg BIOCO és omega3-ból DrChen.

Régen szedtem Lenkei-féle vitaminokat is, azok is nagyon jók, sosem voltam beteg és segített minden nyavalyámon.

Szerintem az egyes vitaminok mennyiségét érdemes figyelni tablettánként, és az árat. Ár/érték arány.

Jók szoktak lenni a Jutavit, BIOCO, 1X1 vitamin termékek.

Persze számít az egyes vitaminok aránya is.

C-ből Jutavit 1000mg 100 db. Kb. 1700-2200Ft (D3, Cink, csipkebogyó is van benne)

D-ből Jutavit 1X1 vitamin 4000NE 100 db kb 1000-2000Ft

A/D nagyon jó a Dr. Lenkei féle.

Én a kertvarosipatika.hu oldalról szoktam rendelni, sokszor vannak akciók.