A koronavírus ellen miért nem az ásványi anyag & vitamin ellátással védekezünk, ahogy dr. Egely kielemezte?

#89 > A D vitamin, C vitamin nagyon sok mindenben erősíti a szervezetet.

Az altéma szempontjából irreleváns. A #39-es válaszban a felvetés az volt, hogy azért nem a vitaminokat preferáljuk, „mert az nem üzlet”. #81 erre írta, hogy „dehogy is nem üzlet”. #82 meg azt válaszolta, hogy gondolkodjunk egy kicsit.

Hogy mi mennyire jó üzlet, az az árakon és a keresleten múlik. Függetlenül attól, hogy mi mire jó és mire nem.

> Olcsón hozzáférhető

És mégis, jó marketinggel el lehet adni belőle egyhavi adagot 17 830 Ft-ért annak, aki meg tudja fizetni. Pont *ezért* roppant jó üzlet.

"Napi 1000 mg C vitamin"

Attól nem jóval kevesebb a szervezet napi szükséglete, a többit meg egyszerűen kipisálja az ember?

#93: "Én pl kilóját 600-ért veszem"

Csak nem mindenki kapható arra, hogy az aszkorbinsavat kiskanállal vegye be, még én se próbáltam, de amikor az állatorvos beletömött egy adagot a macskámba, összehányta tőle a szobát, gondolom iszonyúan savanyú. Ezért sokan inkább a kapszulás változatokat veszik, amik sokkal drágábbak, főleg, ha valaki nem "hisz" a dm-ben, Rossmann-ban kaphatókban és inkább a 10-szer drágábbat veszi valami MLM-től (pl. California Fittnes) vagy Dr. Lenkey boltjából.

Pedig a vitamintabletták valóban hatalmas bizniszt jelentenek, 2XSü hozott is példát. Ráadásul én úgy tudom, hogy a gyógyhatású készítmények esetén csak azt kell vizsgálni, hogy nem árt, azt nem, hogy használ-e. Tehát nagy részéről isten tudja, felszívódik-e. (Én személy szerint igyekszem mindenből Béres márkájút venni.)

Az orvosok sem tudják, kinél lesz durva a betegség lefolyása. Itt nem feltétlen a halálra gondolok! Számomra egyszerű kórházba kerülés VAGY a poszt-COVID VAGY otthoni 2-3 hetes szenvedés is annak számítana, pláne ezek valamilyen kombinációja.

A vitamin semmire sem 100%-os garancia.

Az "erős" immunrendszer sem garancia semmire, főleg, mert a gyulladásokat, poszt-COVID-ot és egyéb finomságokat pont ő okozza. Miközben immunszuppresszáltakon sok esetben átszalad a betegség. (Az elhalálozottak listájában is kevés autoimmun beteget látni, pedig mikor nézegetem, nem csak az autoimmun szóra keres a szemem, hanem a betegségek neveire is.)

Egyébként én az egész "immunerősítéshez" szkeptikusan állok.

Például most hónapok óta szedek multivitamint (hátha segít valamit, pubertáskoromig mindig belém erőltették, aztán elhagyogattam, mióta "felnőtt" vagyok, elhagytam teljesen, B6+Magnézium és omega3 ment, néha C), ártani nem árt alapon C és D vitamint is. Nyáron tökéletes volt a D-vitamin-szintem. Mégis életem egyik legnagyobb ajakherpesze volt egy hete. Kettő is egymás mellett: mire az egyik már varas volt, kijött még egy. Amúgy sportolok is, sok vizet és teát iszom, sok zöldséget eszem. Így is...

2019-ben sportoltam az egyik legkevesebbet, híztam 5 kilót a BMI tetejéről az enyhe túlsúlyba és brutál egészségtelenül táplálkoztam (olyan munkahely, ahol nem volt kajálda, pénzhiány) és elképesztő stresszes, ideges voltam egész évben. Abban az évben 1-szer voltam náthás, enyhén, pedig voltam emberek között.

2017-18 táján meg havonta voltam beteg, pedig akkoriban tök egészségesen éltem. Ja, most nyár vége óta szintén havonta vagyok beteg a C, D vitamin, multivitamin és tökéletes D-vitamin-szint ellenére/mellett.

Jó, én egymagam nem vagyok reprezentatív minta. Azonban családban tapasztaltak, 1.000 cikk, 500 fórum, 50 blog után szkeptikus vagyok a komplett immunerősítés témakörét illetően.

Továbbá a vitamintabletták nagy üzlet. Ha tényleg hatékonyan segítenének a komolyabb lefolyás és szövődmények elkerülésében, akkor "ezerrel" nyomatnák őket.

#96: Minden esetre a Mayo klinika ezt mondja:

The recommended daily amount of vitamin C is 90 milligrams for adult men and 75 milligrams for adult women.

[link]

Vagyis, a napi ajánlott C vitamin 90 mg felnőtt férfinak és 75 mg felnőtt nőnek. Sőt, azt is mondja, hogy táplálékkiegészítőként nem annyira hatásos, mint természetes forrásaiból.

Én inkább hiszek nekik, mint Lenkeynek, mert a Mayo klinika nem ezen gazdagodik, Lenkey meg igen.