Állkapocs kattogása?

Sziasztok!

Olyan gonddal fordulok hozzátok, hogy rengeteget kattog az állkapcsom. Csak a jobb oldalon, de ha jól érzem akkor kifelé mozdul el a felső állkapocs az alsó miatt, leginkább minden ásításkor és mindig, amikor nagyra nyitom a szám... mindig van kattogás, tudom ez nem olyan, mint amikor rágom egy falat ételt és úgy, hanem legfőképp ásításkor. És rengeteget fáj is, pedig nagyon ritkán rágózom. Illetve sokat fáj a fejem szinte semmilyen ok nélkül és van fülzúgásom már régóta, de már nagyon idegesít pedig idáig azt hittem, hogy ez normális. Mit javasolnátok? Fogorvoshoz, vagy esetleg mással próbálkozzam? Mi lehet a baj illetve mit lehet evvel tenni?

Köszönöm szépen a válaszokat!!!