Fogszabályzó kérdés? állandó után kivehető, meddig kell hordani, nektek meddig kellett és visszaállt?

sziasztok

volt tini koromba állandó fogszabályzóm, ami szépen helyre tette a fogaimat, kaptam utána kivehetőt, na ezt már évek óta hordom éjszakánként, bár nem minden éjszaka, de ha nem használnám még néha néha bizony visszaállna. Ha több nap után beteszem, akkor érzem, hogy nyomja a fogakat. Fogorvosnál persze voltam, járok is, vagyis fogszabályzóra néha néha, de ott azt mondták, hogy ez egész életet elkíséri. Nektek hogy van, volt?