Fogkrém helyett milyen "természetesebb" alternatívák vannak?

9 vagyok.

Nem tudom, hogy olajjal keverve károsítja-e a fogzománcot...

Azt tudom, hogy a szódabikarbónás fogkrémet sem ajánlott rendszeresen használni.

Az olajokról én is jót hallottam.

Dm-ben lehet kapni egy szuper aloverás fogkrémet amiben se sls se fluorid sincs. Tökre ajánlom.

Amit nem szeretek, hogy mindig adnak hozzá fogkefét. De azt el is lehet ajándékozni, zero waste csoportba elkapkodják.

[link]

Sok éve Dentomin fogporral mosom a fogsoromat. Régebben rengeteg helyen lehetett ezt a terméket kapni: gyógyszertárakban, bio/reform/gyógynövény boltokban, aztán amikor lett Tesco, ott is, majd a Rossmannban, dm-ben, stb.

Sok helyen már nem árusítják.

A dm-ben jelenleg is kapható és sok online bio boltban is!

Nagyon kiváló termék! Már sok éve használom és kiválóak a fogaim.

Nemrég voltam fogászati szűrésen és a fogorvos megdicsérte a fogsoromat.

Eddig több különböző körzeti fogorvosnál voltam (pl egyikük idős volt, nyugdíjba ment, jött egy fiatalabb a helyére.)

Mindkettő megdicsérte a fogaimat.

A fiatalabbtól nemrég megkérdeztem, hogy: "Nem probléma, ha nem használok fogkrémet, hanem fogport?"

Azt válaszolta, hogy "Valamit biztos jól csinál, mert jók a fogai!"

Ezen kívül persze több egyéb fontos szerepet játszó tényezőre is figyelek, ezeket nagyon ajánlom betartani:

- nyelvtisztítás nyelvkaparóval, amely lehetőleg nem műanyag, hanem fém, pl réz; ha nincs ilyened, akkor fém kiskanállal is meg tudod oldani

- fontos betartani, hogy evés, illetve különböző italok fogyasztása előtt és azután 1 óráig ne mossunk fogat (vizet persze lehet inni)

- evés után alapos öblögetés tiszta vízzel

- alapos, precíz, körültekintő fogmosás (mivel nem elektromos, hanem kézi/manuális fogkefét használok, ez nekem rendszerint 5 percig tart + a nyelvtisztítás ideje, tehát így tovább tart a szájápolás, de megéri).

A szódabikarbóna az lúgos kémhatású, a só pedig savas, egyik sem jó töményen a fogaknak.

Legalábbis az enyémnek nagyon nem volt jó, ugyanis én is kipróbáltam.

Másnak ettől lehet jó.

Az én fogaim érzékenyek lettek, amikor szódabikarbónával mostam fogat, így azt nem használtam tovább.

Egy ideig úgy is csináltam, hogy egy fél tégelynyi fogporba egy nagyon kevés szódabikarbónát bekevertem és az úgy megfelelő volt, attól abban az arányban nem voltak érzékenyek a fogaim.

De végül maradtam a natúr fogpornál.

Fogkefe: több fajta van nekem, különbözőek, mindet használom is, mikor melyik funkcióját érzem az aktuális napon megfelelőnek.

Fogselyem is van, lehet, hogy azt mindennap kellene használni, de azt nem használom naponta.

A fogpor használata nélkül is lehet fogat mosni, ha nagyon mentesen szeretnéd csinálni. Legyen(ek) jó fogkefé(i)d és kiváló fogmosási technikád és ezek használatával és alkalmazásával tiszta lesz a fogsor.

A nyelveddel érezheted, hogy tiszták-e.

A Dentomin natúr fogpor kiváló találmány! Biológiai fogászatokon is ajánlják!

Vannak más fogporok is, azokat nem próbáltam, nekem ez a Dentomin natúr fogpor vált be nagyon.

Illetve kipróbáltam még a szénporral történő fogmosást is - nem tudom, hogy arról hallottatok-e.

Nekem nem jött be az sem, de attól még ki lehet próbálni.

Így zajlik nálam a szájápolás: nyelvtisztítás fém nyelvkaparóval (ennek során a lepedéket távolítom el), fogmosás fogporral, fogkefével, majd megint nyelvtisztítás nyelvkaparóval (ennek során a maradék fogport kell eltávolítani a nyelvről), majd alapos öblögetés tiszta vízzel.

Nem szükséges sok fogport használni 1 alkalommal.

Ha a fogpor használata mellett döntesz, akkor előre szólok: igen, ez egyfajta por.

A fogkefe kefe részére vizet engedsz, ettől fog rátapadni a fogpor. Vagy belenyomod a nyirkos fogkefét a fogporba, vagy szórsz a nedves kefére fogport és indulhat a fogmosás.

Át kell szokni, mert más érzés, mint a fogkrém, de megéri.

Nem környezetszennyező.

Igaz, a tégelye műanyag. Már gondoltam arra, hogy jelezni lehetne a gyártónak, hogy azon lehetne változtatni, hogy teljesen környezetbarát legyen - a csomagolás is.

Remélem, hogy Te is ilyen lelkesen fogod használni ezeket az eszközöket és technikákat! Majd írj, hogy mit szólsz.