Fogorvostól való félelem leküzdése ?

Jövőhéten fogorvoshoz kell mennem, mert észrevettem, hogy kilyukadt az egyik fogam. Szégyen vagy sem, de rég voltam utoljára, mert rég nem volt bajom, pénzem meg nincsen félévente kontrollra járni. ( A körzetihez inkább senki se megy errefelé..., nem részletezem, de nem véletlen). Én viszont már a gondolattól, hogy lassan itt az ideje , rosszul vagyok.

Nem bírom a tűt, és a matatást sem tudom,hogyan fogom viselni.

Illetve, félek kiderül, hogy más fogammal is baj van és nem elég egy alkalom.

Ki hogyan küzdi le ? Tudom, hogy túlzás, de nem tudom uralni ezt az érzést.