fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Férfiak egészsége » Szerintetek ez nagy baj?...

Szerintetek ez nagy baj? Aggódom a barátomért!

Figyelt kérdés

Barátom 19/F

Dolgozik 2 műszakban 12 órákat heti 3x

Most egy het szabin van itthon, és aggódom érte, mert nagyon keveset alszik.

Vasárnap reggel 9 felé kelt, aztan masnap delutan aludt, 1-2 óra felé, majd este fél 10kor kelt fel és kedd este 6 fele aludt el, majd hajnalal 2 kor ebredt. Aztan tegnap aludt par orat, azóta meg még nem. Elhiszem én, hogy nem álmos. De pihenni azért kell:/


És amugy eleg sokszor szokott ilyet. Szerintetek ez karos lehet az egészségére? En nagyon aggódom érte.



#alvás #pihenés
2017. aug. 24. 09:22
 1/3 anonim ***** válasza:

A szervezetnek kell az alvás napi min 7 óra, és ez egybefüggően. Az amit a barátod csinál nem a legjobb, hogy össze vissza alszik. Gondolom van amikor éjjel dolgozik, ugye? Mert az nagyon össze tudja zavarni a szervezet működését.

Ezen változtatnia kéne, mert ez hosszútávon egészségtelen a szervezetnek.

2017. aug. 24. 13:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 szamo77db ***** válasza:
Fontos lenne, hogy alaposan kipihenje magát. De nehogy rákapjon valamilyen nyugtatóra, altatóra, mert talán sosem szabadul meg tőle.
2017. aug. 24. 13:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:

Köszönöm!

Nem fog :)

2017. aug. 24. 13:16

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Férfiak egészsége kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!